Cours de Boxe Pieds Poings

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Vous apprendrez dans ce cours une synthèse de plusieurs boxes s’inspirant du meilleur de chacune pour être un combattant complet.

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Pendant 1 an, vous recevrez chaque semaine un cours de Boxe Pieds Poings en vidéo. Filmé pendant les cours collectifs de Greg Gothelf dans son club Fushan Kwoon, vous aurez l’impression d’être sur place avec Greg et ses élèves.

Chaque vidéo dure entre 8 et 15 minutes. C’est un condensé du cours collectif qui dure 1h30.

Vous aurez accès aussi à notre Encyclopédie Martiale, comprenant une explication détaillée pour toutes les techniques de base de la Boxe Pieds Poings et aussi de nombreux éducatifs pour vous aider à progresser en parallèle des cours.

Vous retrouverez également l’échauffement type à faire avant chaque entraînement qui inclus plusieurs éducatifs également.

Vous ne serez pas seul

Grâce à notre forum, vous pourrez partager vos progrès, poser vos questions et échanger avec d’autres passionnés comme vous.

Si vous cherchez un partenaire d’entraînement, vous en trouverez peut être un sur le forum qui vit dans votre région.

Vous aborderez plusieurs Boxes d’un cours à l’autre, notamment :

  • Boxe Anglaise
  • Kick Boxing
  • Sanda
  • K1
  • Boxe Thaï

Vous apprendrez :

  • coups de poing
  • coups de pied
  • coup de coudes
  • coup de genoux
  • saisies
  • projections

Vous allez développer :

  • une technique précise
  • des réflexes d’enfer
  • une condition physique au top
  • une stratégie du combat
  • vitesse
  • précision
  • puissance
  • cardio

C’est un style vivant, il est donc amené à évoluer avec le temps.

Type d'abonnement

Annuel, Mensuel

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